Minggu, 30 Maret 2014

Kumpulan Puisi Relax

Pahlawan Berani Mati

Hai engkau pahlawanku..

Betapa besar hatimu..

Membela Bangsa Indonesia

Dari gempuran para penjajah..

yang bersenjata seribu mata peluru..


   Engkau tidak pernah gentar

   Menghadapi serangan para penjajah..

   Demi Harkat dan martabat Bangsa

   Engkaulah pahlawan abadi..

   walau engkau telah tiada..

   Jasamu jasamu akan selalu dekenang..
  
Hai engkau pahlawanku..

Engkaulah pahlawan sejati..

Pahlawan yang berani mati..

Demi 1 Untaian kata.

Merdeka... 





         Senyum di Pagi Hari


Terbangun dari tidurku...

Senyum manismu menyapaku...

Senyumu di pagi  ini...

Menjadi awal penyemangat Hariku...                              

                                                                             
Betapa bahagianya diriku...

Bisa melihat  senyum manismu...

Aku berharap...

Semoga aku akan selalu..

Melihat senyum indahmu..


Di awal pagi hariku ini..



Jumat, 28 Maret 2014

Perayaan Hari Raya Nyepi di Bali

Hari Raya Nyepi merupakan hari pergantian tahun Saka  yang dirayakan setiap satu tahun sekali, dimana penanggalan atau kalender caka. Hari raya nyepi diperingati oleh umat Hindu sebagai tahun baru hindu, kata Nyepi berasal dari kata sepi, dimana tidak ada kegiatan rutin sebagaimana hari-hari biasanya, toko, pasar, bandara, semuanya tutup tidak ada kegiatan seperti biasanya, dan begitu juga dengan lainnya sekolah, perkantoran semua diliburkan,kecuali dengan rumah sakit. Dengan demikian, benar-benar sepi , tidak ada kegiatan , tidak ada kendaraan yang berlalu lalang dijalan, yang ada hanyalah pecalang di tiap-tiap desa maupun kota untuk mengawasi masyarakat yang sedang merayakan hari raya nyepi. Tujuan dari hari raya nyepi yaitu memohon kepada Ida Sang Hyang Widhi Wasa untuk menyucikan Bhuana Alit (Alam manusia) dan Bhuana Agung (Alam semesta) agar terjalin keharmonisan anatar manusia dengan alam.



Perayaan Hari Raya Nyepi memiliki beberapa rangkaian upacara yang dilakukan umat Hindu, khususnya di Bali, adapun beberapa rangkaian itu adalah Melasti, Tawur, Pengerupukan,Puncak dari acara nyepi dan ngembak geni.

Melasti                  


Umat Hindu di Bali melakukan Penyucian dengan melakukan upacara Melasti atau biasa juga disebut dengan Mekiyis. Segala sarana persembahyangan yang ada di Pura kemudian diarak ke pantai atau danau.




Tawur

Umat Hindu melaksanakan upacara Buta Yadnya, dengan mengambil salah satu dari jenis-jenis caru. Tawur sendiri sebenarnya merupakan penyucian atau pemarisuda Buta Kala, diharapkan sifat-sifat yang buruk sirna semuanya dan tidak mengganggu umat manusia.


Pengerupukan


Pengerupukan merupakan rangakaian kegiatan dari upacara mecaru, upacara ini dilakukan untuk mengusir Buta Kala dari lingkungan rumah, pekarangan, dan lingkungan sekitar. Upacara Pengerupukan khusus di Bali sendiri dimeriahkan oleh pawai ogoh-ogoh yang diarak di desa maupun kota. Ogoh-ogoh  merupakan lambang dari perwujudan Bhuta Kala. Bhuta Kala digambarkan sebagai sosok yang besar menyeramkan dan biasanya dalam wujud Raksasa. Wisatawan yang berkunjung ke Bali, baik dari dalam neegeri maupun luar negeri sangat antusias menyaksikan pawai ini karena unik dan memiliki seni tersendiri.


Puncak acara Nyepi

Pada puncak ini suasana seperti mati, benar-benar hening, sunyi tidak ada aktivitas. Pada hari puncak, umat Hindu melaksanakan Catur Brata Penyepian yang terdiri dari amati geni (tiada berapi-api, tidak menggunakan atau menghidupkan api), amati karya (tidak bekerja), amati lelungan (tidak bepergian), dan amati lelanguan (tidak mendengarkan hiburan).


Ngembak Geni

Rangkaian terakhir dari perayaan Tahun Baru Saka adalah hari Ngembak Geni yaitu setelah perayaan nyepi, dimana segenap isi rumah keluar pekarangan untuk saling bermaaf-maafan, dalam suasana batin yang telah bersih dimana bertujuan agar sebagai umat manusia haruslah saling menghargai, berbuat kebaikan, tidak melupakan kewajiban sebagai umat beragama dan melestarikan alam ini.

Minggu, 23 Maret 2014

7 Jus Buah yang Baik untuk Kesehatan

        Mengunsumsi jus buah sangatlah baik bagi kesehatan. Jus buah sebenarnya baik  diminum setiap hari asalkan  pengolahannya dilakukan secara tepat, dalam arti tidak mengurangi vitamin yang ada dalam kandungan buah tersebut,  nah berikut ini adalah 7 Jenis Jus Buah yang berkhasiat untuk kesehatan:


1.Jus Jeruk

  Jus jeruk sangat bermanfaat bagi kesehatan terutama untuk menjaga system kekebalaan tubuh dan proteksi terhadap anemia, meminum segelas jus jeruk setiap hari dapat mencegah terjadinya radang sendi, selain itu jus jeruk juga mempunyai manfaat mencegah penyakit diabetes dan melancarkan pencernaan.






2.Jus Nanas

  Manfaat dari jus nanas sangat baik untuk system pencernaan manusia,buah nanas mengandung enzim bromelain yang sangat membantu mencerna protein  serta mengandung gula alami untuk meningkatkan energy karena mengandung Vitamin C yang baik untuk kesehatan







3.Jus Apel

  Jus apel kaya dengan kandungan flavonoid yang membantu melindungi jantung, akan tetapi khususnya untuk anak-anak sebaiknya dibatasi karena dapat menyebabkan keluhan gangguan lambung.









4. Jus Tomat

  Jus Tomat memiliki manfaat untuk mencegah kerusakan sel, mencegah kanker rahim, kanker payudara karena mengandung asam klorogenat yang berfungsi melawan zat nitrosamine penyebab kanker









5.Jus Pisang  

 Jus Pisang memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan, karena mengandung cukup banyak mineral seperti  fosfor, magnesium,kalium, selain itu juga mengandung vitamin yakni vitamin C, B6 dan serotin yang mempunyai  fungsi kelancaran otak







6.Jus Avocado

   Jus Avocado adalah jus berkhasiat yang mengandung protein, zat besi, fosforus, kalsium, sodium, potasium, vitamin C dan A dan niasin. Buah ini sangat banyak memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan, jus avokado yang kaya dengan vitamin C dan A , serta jumlah   kalori yang tinggi sangat baik bagi orang-orang yang ingin menambahkan berat badan. Jus Avocado adalah sumber kalori yang sehat dan baik untuk menjaga kesehatan.




7.Jus Wortel


 Jus Wortel ternyata baik bagi kesehatan mata karena mengandung vitamin A. Jus wortel baik untuk penglihatan pada mata karena bisa meningkatkan pandangan jarak jauh. Selain vitamin A, ada juga  vitamin B1, B2, B3, B6, B9, dan C, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, dan sodium yang baik untuk menjaga kesehatan terutama bagi anda yang mempunyai masalah pada mata.

Kamis, 13 Maret 2014

Pidato Bencana Banjir




Om swastiastu,
Yang  terhormat Bapak Kepala Sekolah SMA N 1 Tambahan
Yang saya hormati pula Bapak atau Ibu guru serta staf pegawai TU SMA N 1 Tambahan
Dan  teman-teman kelas XII yang saya cintai dan banggakan pula

Pertama tama marilah kita panjatkan puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa karena pada hari  kita semua dapat berkumpul  dalam keadaan sehat wal afiat  .Pada kesempatan ini saya akan membawakan sebuah pidato yang berjudul  “Bencana Banjir”.

  Seperti yang telah kita ketahui bahwa Banjir  merupakan Bencana yang sering terjadi di kota-kota besar akibat dari ulah kita sebagi manusia yang masih tidak sadar atas perbuatan buruk yang dilakukan dalam menjalankan aktifitas sehari-hari serta penanggulangan yang belum efektif dalam mengatasi masalah banjir. Selain itu ada faktor iklim yang memicu terjadinya bencana banjir di Indonesia karena Indonesia memiliki dua iklim yaitu Hujan dan Kemarau.

Bapak/Ibu guru yang saya hormati
     Kebiasaan buruk yang sering kita lakukan adalah membuang sampah tidak pada tempat serta kurangnya kesadaran dalam menjaga lingkungan. Yang pertama membuang sampah tidak pada tempatnya merupakan kebiasaan yang tidak bisa di pisahkan dalam kehidupan sehari-hari, kita terkadang berfikir 1 sampah tidak akan menimbulkan masalah, akan tetapi jika itu terus dilakukan setiap hari maka tidak mustahil jika bencana banjir menjadi bencana langganan Indonesia. Masyarakat sendiri kurang memahami mengenai cara penanggulangan banjir dikarenakan kurangnya sosialisasi atau penyuluhan mengenai bencana yang sebenarnya bisa ditanggulangi jika dilakukan secara bersama-sama.

Bapak/Ibu guru yang saya hormati.
    Potensi hujan di negara kita memang cukup tinggi, selama enam bulan berturut-turut dapat terjadi curah hujan tinggi tiap harinya. Masyarakat sekarang kurang memperhatikan potensi hujan tinggi semacam ini. Keadaan tersebut memicu banjir jika terjadi curah hujan tinggi, sehingga antisipasi mayoritas terlambat. Banjir bisa terjadi karena keadaan cuaca tidak mendukung seperti curah hujan yang tinggi, air sungai yang meluap dan tidak adanya tanah serapan air. Keberadaan tersebut menjadikan musibah semacam ini,sehingga Indonesia dianggap Negara yang menjadi langganan banjir.

Bapak/Ibu guru yang saya cintai.
    Penyebab-penyebab terjadinya banjir tersebut merupakan cerminan bagi kita semua. Adanya kesadaran dan juga penyuluhan mengenai bencana banjir diharapkan agar bencana banjir bisa ditanggulangi. Jika pemerintah saja yang menanggulangi banjir, maka mustahil banjir bisa diatasi begitu saja. Alangkah baiknya masyarakat juga ikut serta dalam menanggulangi masalah banjir. Mari secara bersama menanggulangi masalah banjir secara bersamama-sama dan tidak saling menyalahkan antar satu sama lainnya.
Demikian sedikit mengenai penjelasan tBencana Banjir. Saya akhiri dengan paramasantih.

Om,Santih,Santih,Santih om

Rabu, 12 Maret 2014

Pidato Keanekaragaman Budaya




Om swastiatu,

Puja dan puji sykur kita panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa. yang telah melimpahkan segenap rahmat dan hidayah-Nya kepada kita semua sehingga pada kesempatan yang penuh kebahagiaan ini kita masih bisa berkumpul di tempat ini dalam keadaan sehat wal alfiat. Pada kesempatan kali ini saya akan menyampaikan Pidato yang berjudul “Keanekaragaman Budaya”.

Seperti yang kita ketahui Indonesia merupakan Negara yang banyak mempunyai keanekaragaman, baik itu Agama, Suku dan Budaya. Sebagai warga Negara Indonesia yang cinta  tanah kelahiran, sudah sepatutnya kita bisa melindungi apa yang sudah jadi warisan leluhur kita yakni kebudayaan yang sangat kental dengan sebuah tradisi serta nilai-nilai kehidupan , sebagai generasi muda hendaknya kita mencintai kebudayaan kita dan bangga karena hidup di Negara yang mempunya keanekaragaman budaya.

Saudara-saudaraku yang saya hormati.
Keanekaragaman Budaya sebenarnya memberikan manfaat untuk kita semua, dengan keanekargaman budaya yang kita miliki maka wisatan akan banyak berkunjung ke Indonesia. Akan tetapi perlu diingat bahwa diantara budaya asli milik kita sendiri , kadang diakui oleh Negara lain yang menganggap budaya itu milik mereka. Kalau sudah begitu kejadiannya maka kita sebagai warga Negara Indonesia mempunyai tindakan yang tegas bahwa budaya tersebut milik Negara kita,dengan cara menghak patenkan budaya tersebut agar tidak ada kejadian-kejadian yang tidak kita inginkan. Kita mengetahui bersama bahwa alangkah banyaknya kesenian serta kebudayaan yang kita punyai,begitu luasnya negara kita yang diisi beragam suku serta nyaris di  tiap-tiap suku memiliki kebudayaan yang beranekaragam.

Saudara-saudara yang saya cintai.
Marilah kita jaga serta melestarikan keanekaragaman budaya Indonesia, janganlah sampai mengabaikan warisan leluhur kita. Dengan adanya kesadaran untuk menjaga warisan Budaya apalagi dengan ikut serta berpartisipasi  maka keanekaragaman budaya yang ada akan menjadi asset yang berharga bagi kita semua. Keanekaragaman Budaya dijaga dan dilestarikan karena kalau bukan kita siapa lagi yang akan menjaga dan melestarikan warisan asli milik Indonesia Hadirin yang saya hormati, demikianlah sambutan yang bisa saya berikan, semoga apa yang saya sampaikan hendaknya bermanfaat bagi kita semua , akhir kata saya tutup dengan paramasantih.



Om Santih,Santih,Santih om.